Dầu thầu dầu trị táo bón? Có an toàn cho trẻ em và phụ nữ mang thai?

dầu thầu dầu trị táo bón

Khi bé bị táo bón, vấn đề đại tiện trở nên khó khăn và thậm chí bé không thể đi đại tiện trong nhiều ngày. Phân cứng, đau đớn khi đi vệ sinh là những biểu hiện của nó. Và các biện pháp dân gian điều trị táo bón không còn xa lạ với mẹ. Trong đó có thầu dầu. Dầu thầu dầu trị táo bón có tốt không? Có an toàn cho trẻ em và phụ nữ mang thai? Cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Dầu thầu dầu trị táo bón như thế nào?

Dầu thầu dầu là dầu thực vật được ép từ hạt thầu dầu. Dầu thầu dầu là chất lỏng màu không màu hoặc vàng nhạt với vị và mùi khác biệt khi ăn vào.

Người ta đã sử dụng loại dầu này như một loại thuốc nhuận tràng trong hàng ngàn năm. Có một số bằng chứng cho thấy dầu thầu dầu có hiệu quả trong việc làm giảm táo bón và nó hoạt động nhanh chóng. Người lớn tuổi bị táo bón mãn tính thấy rằng sử dụng dầu thầu dầu làm giảm căng thẳng và cải thiện các triệu chứng táo bón.

Nghiên cứu khoa học về dầu thầu dầu trị táo bón

Gần đây, các nhà khoa học mới chứng minh hiệu quả thực sự của nó. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng axit ricinoleic, axit béo chính trong dầu thầu dầu, liên kết với các thụ thể trên các tế bào cơ trơn của thành ruột của bạn. Một khi axit ricinoleic liên kết với các thụ thể này, nó làm cho các cơ đó co lại và đẩy phân ra ngoài, giống như các thuốc nhuận tràng kích thích khác làm. Dầu thầu dầu có tác dụng tương tự đối với tử cung, đó là lý do tại sao nó được sử dụng để gây chuyển dạ.

dầu thầu dầu trị táo bón
Dầu thầu dầu trị táo bón hiệu quả

Cách sử dụng dầu thầu dầu trị táo bón

Dầu thầu dầu là một chất lỏng mà bạn uống bằng miệng. Liều dầu thầu dầu được sử dụng để điều trị táo bón ở người lớn là 15 ml.

Bạn chỉ cần lấy khoảng 30 – 60gr dầu thầu dầu rồi thêm nó vào một ly sữa ấm. Bạn cũng có thể sử dụng nước ấm nếu không thích sữa. Sau khoảng 1 giờ uống hỗn hợp này, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả của nó. Nếu mùi của hỗn hợp này khiến bạn cảm thấy buồn nôn thì hãy thêm vào một ít gừng. Điều này sẽ giúp làm giảm chất nhầy bên trong dạ dày của bạn và thúc đẩy cảm giác thèm ăn.

Để che dấu mùi vị, hãy thử cho dầu thầu dầu vào tủ lạnh ít nhất một giờ để làm mát nó. Sau đó, trộn nó vào một ly nước trái cây đầy đủ. Bạn cũng có thể mua các chế phẩm dầu thầu dầu có hương vị. Dầu thầu dầu hoạt động rất nhanh. Bạn sẽ thấy kết quả trong vòng hai đến sáu giờ sau khi dùng nó. Bởi vì dầu thầu dầu hoạt động rất nhanh, không nên dùng trước khi đi ngủ. .

Dầu thầu dầu có an toàn không?

Giống như bất kỳ loại thuốc nhuận tràng kích thích nào, dầu thầu dầu không nên dùng trong thời gian dài. Theo thời gian, nó có thể làm giảm trương lực cơ trong ruột của bạn và dẫn đến táo bón mãn tính. Nếu bạn tiếp tục bị táo bón, hãy đi khám bác sĩ.

Không dùng cho phụ nữ mang thai

  • Dầu thầu dầu không phù hợp với tất cả mọi người. Nó không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai và những người có tình trạng sức khỏe nhất định.Bởi vì dầu thầu dầu có thể khiến tử cung co bóp, nó không được khuyến khích trong thai kỳ.

Chống chỉ định người già và trẻ dưới 12 tuổi

  • Bạn cũng không nên sử dụng thường xuyên cho trẻ dưới 12 tuổi. Nếu bạn muốn cho dầu thầu dầu vào con bạn, hãy hỏi bác sĩ nhi khoa trước.
  • Ở người lớn trên 60 tuổi, dầu thầu dầu có thể làm cho vấn đề về ruột trở nên tồi tệ hơn nếu sử dụng trong một thời gian dài. Nó cũng có thể làm giảm lượng kali trong cơ thể bạn.

Bạn cần tránh dầu thầu dầu nếu bạn dùng một số loại thuốc, bao gồm:thuốc lợi tiểu, cũng có thể làm giảm lượng kali trong cơ thể bạn. Kháng sinh, bao gồm tetracycline. Thuốc xương khớp, chất làm loãng máu, thuốc trợ tim.

Ngoài mùi vị khó chịu của nó, dầu thầu dầu có một vài tác dụng phụ. Giống như các thuốc nhuận tràng kích thích khác, nó có thể gây ra chuột rút và tiêu chảy. Nó cũng có thể làm giảm sự hấp thụ các chất dinh dưỡng trong ruột của bạn.

Ngăn ngừa táo bón

Có nhiều thay đổi lối sống có thể giúp một người ngăn ngừa táo bón. Bao gồm:

  • Tăng lượng chất xơ. Một người sẽ nhận được từ 22 đến 34 gam chất xơ mỗi ngày, theo Viện quốc gia về bệnh tiểu đường và tiêu hóa và bệnh thận. Nguồn chất xơ bao gồm đậu, ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì, trái cây và rau.
  • Uống nhiều nước. Nước sẽ thêm phần lớn vào phân, giúp dễ dàng vượt qua và kích thích ruột di chuyển.
  • Tập thể dục thường xuyên. Đi bộ 30 phút mỗi ngày hoặc cố gắng đứng dậy và di chuyển xung quanh có thể giúp ruột bắt đầu di chuyển, giảm táo bón.
  • Không bao giờ phớt lờ sự thôi thúc sử dụng phòng tắm. Mọi người nên cho phép mình có đủ thời gian để đi cầu mà không bị căng thẳng.

Với những thông tin trên đã chứng minh dầu thầu dầu trị táo bón có hiệu quả. Tuy nhiên phụ nữ có thai và trẻ em nên tránh dùng biện pháp này. Thay vào đó mẹ có thể áp dụng các biện pháp ngăn ngừa táo bón khác ở trên. Chúc mẹ và bé khỏe mạnh.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

090 443 7780